أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
23 فبراير 2025
1446/8/24
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 20 من 836 نتيجة عن "السعرات الحرارية"
نصحت بتناول كوب صباحاً.. أخصائية تغذية: فوائد صحية متعددة لماء الليمون
قالت أخصائية التغذية أمل العلوي إن لشرب الماء والإكثار منه فوائد متعددة، وفي الصباح يحتاج الجسم إلى الماء أكثر؛ لأن في أثناء النوم يتعرّض للجفاف، لذا فإن كوباً من الماء النقي يساعد في التخفيف من جفاف الجسم.وأوضحت أن كوباً من ...
السبت 19 / 10 / 2024
بنوبة قلبية مفاجئة.. وفاة إيليا جوليم أضخم لاعب كمال أجسام فى العالم
توفي البيلاروسي، إيليا جوليم الملقب بالوحش ، وهو أضخم لاعب كمال أجسام في العالم ، نتيجة نوبة قلبية مفاجئة عن عمر يناهز 36 عاما، حيث أنه لا تزال أسباب هذه النوبة غير معروفة ،حسبما قالت صحيفة ماركا الإسبانية. وأشارت الصحيفة ...
السبت 14 / 09 / 2024
«المعدة بيت الداء».. أخطاء يومية في طعامنا تسبب لنا الكسل والخمول
وكالاتلماذا تشتكي التعب وتشعر بالإرهاق؟، لماذا ينتابك الكسل والخمول في كثير من الأوقات؟، الملاحظ أن الكثير من الناس يعانون، ونغفل عن الحل رغم بساطته، إليك ما يقوله طبيب العرب الحارث بن كلدة: "المعدة بيت الداء والحِمْية رأس الدواء"، هذا السطر ...
السبت 17 / 08 / 2024
سمنة الرجال قد تصيب أبناءهم بالسكري
توصلت دراسة جديدة إلى أن زيادة وزن الآباء قد تجعل أبناءهم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري واضطرابات أخرى.وكانت بعض الدراسات السابقة قد أظهرت أن أطفال الآباء الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة بنسبة 6 أضعاف لزيادة الوزن.والآن وجدت ...
الأحد 09 / 06 / 2024
تساعد في الوقاية من أمراض القلب.. «جمعية القلب الأمريكية» توصي بتناول 4 حصص من الفاكهة يومياً
توصي «جمعية القلب الأميركية» بتناول 4 حصص من الفاكهة يومياً، مشيرة إلى أن جميع الفواكه تحتوي فيتامينات ومعادن ومواد مغذية أخرى تساعد في الوقاية من أمراض القلب.ويقول الدكتور آندرو فريمان، مدير الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية: «نحن نعلم أن ...
الأحد 09 / 06 / 2024
"المشي للخلف".. الرياضة المفيدة التي لا تمارسها
يكتسب المشي الرجعي (لمشي للخلف)، صيتا واسعة على منصات التواصل الاجتماعي في الآونة الأخيرة، على الرغم من أن الخبراء في مجال العلاج الطبيعي والتدريب الرياضي قد أشاروا إلى فوائده منذ سنوات طويلة.وتعتبر هذه النوع من المشي، وفق مجلة تايم الأميركية، ...
السبت 11 / 05 / 2024
بينها الحنظل.. 5 خيارات لعصائر تناسب مرضى السكري
يعد اختيار العصائر المناسبة لمرضى داء السكري أمراً مهماً للسيطرة على مستويات السكر في الدم. يقدم موقع WIO News فيما يلي 5 عصائر صديقة تناسب مرضى داء السكري:1. مخفوق الخضراواتيحتوي عصير الخضراوات المخفوقة على نسبة منخفضة من السكر ونسبة عالية ...
السبت 11 / 05 / 2024
أخصائية تغذية تحذّر: الشوفان ليس بديلاً لعقاقير تخفيض الوزن
لا يماثل حُقَن الأوزمبك وقد يؤدي لآثار سلبيةحذّرت نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، أخصائية التغذية العلاجية، أريج السعد من ما يتم ترويجه حالياً حول قدرة المشروب القائم على الشوفان على المساعدة بفقدان الوزن بشكل كبير، وعلى أنه بديل موازٍ لعقاقير ...
السبت 27 / 04 / 2024
اللحوم والفواكه غائبة عن الوجبات.. الجوع يهدد نصف اليمنيين في مناطق سيطرة الحوثيين
أفاد برنامج الأغذية العالمي بأن تراجع الأمن الغذائي في مناطق سيطرة الحوثيين في اليمن وصل إلى مستويات غير مسبوقة مع نهاية العام الماضي، وبداية العام الحالي، وذكر أن اللحوم والفواكه باتت غائبة تقريباً عن سفر الطعام، وأن نحو 53 في ...
الأربعاء 10 / 04 / 2024
الصحة العالمية: صيام رمضان مناسبة سانحة لتقليل الوزن بمعدل كيلو أسبوعياً
كشف الدكتور أيوب الجوالدة، مستشار التغذية بمنظمة الصحة العالمية أن صيام رمضان له فوائد عدة فهو فرصة لتجديد النشاط وزيادة هرمونات النمو في جسم الإنسان، والوقاية من الأمراض المزمنة.وأوضح الجوالدة أنه ثبت علميا أن الصيام لفترات طويلة تتجاوز الـ 10 ...
الأحد 10 / 03 / 2024
حين سئل عن فوائد صيام رمضان.. بماذا أجاب «تشات جي بي تي»؟
العربية.نت "إن الغرض الأساسي من صيام الشهر المعظم روحاني ديني وله أيضًا فوائد طبية متعددة" حين سأل روبوت الدردشة "تشات جي بي تي" حول صيام رمضان المعظم، الذي يمارسه المسلمون حول العالم، والذي يشمل الامتناع عن الطعام والشراب والتدخين وغيرها من الاحتياجات ...
السبت 09 / 03 / 2024
دراسة: خفض السعرات الحرارية يبطئ من وتيرة الشيخوخة
كشفت دراسة نشرتها مجلة نيتشر أجيغ، أن تناول سعرات حرارية قليلة يبطئ من وتيرة الشيخوخة ويطيل العمر لدى البالغين الأصحاء.واعتمد فريق البحث على تجربة سريرية طويلة المدى لأشخاص خفضوا من نسبة سعراتهم الحرارية خلال اليوم.وقال دان بيلسكي، الباحث الرئيسي في ...
الجمعة 09 / 02 / 2024
السمنة والسكري وسرطان الثدي.. أبرز الأمراض التي استهدفها الاكتشاف المبكر في السعودية
برنامج التحول الصحي يحقق تقدّماً ملحوظاً في مؤشرات الصحة العامة خلال 2023 كشف برنامج تحول القطاع الصحي في السعودية عن أبرز منجزاته خلال عام 2023، حيث شهد العام إخضاع ما يزيد عن 5 ملايين شخص للفحص الاستكشافي للسمنة، تم من ...
السبت 03 / 02 / 2024
4 طرق صحية لتخسر 6 كيلوغرامات في الشهر
القبس الكويتية:وصف التحليل المتعلق بزيادة الوزن الذي أجراه معهد توني بلير في بريطانيا الوضع بـ «البائس»، حيث لوحظ زيادة 6 كيلوغرامات إلى محيط الخصر لدى الرجال على مدى العقد الماضي، و5 كيلوغرامات للنساء. وأكد روي تايلور، أستاذ الطب والتمثيل الغذائي ...
الأحد 28 / 01 / 2024
ليست للتسلية فقط.. إليك فوائد لا تحصى لبذور دوار الشمس
العربيةتُعرف بذور دوار الشمس في بعض البلدان باسم اللب السوري وكانت تشتهر قديماً بوصفها "تسلية الغلابة"، لكنها في ذات الوقت مليئة بالكثير من العناصر الغذائية، ويمكن تناولها محمصة أو نيئة. وتشمل القيمة الغذائية لبذور دوار الشمس 12 فائدة صحية وفق تقرير ...
الأحد 28 / 01 / 2024
تناول الحمضيات بعد الطعام مباشرة قد يكون مضراً.. تعرَّف على الأسباب
العربية.نت تجنب تناول الحمضيات بعد الوجبة الغذائية أو بالتزامن معها، حيث قد يؤدي ذلك إلى مشاكل لدى بعض الناس يذهب كثير من الناس الى تناول الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت في مختلف الأوقات، فيما يلجأ البعض لها كبديل عن الحلويات بعد ...
السبت 27 / 01 / 2024
لإنقاص الوزن.. اكتشاف بروتين يحفز إنتاج الدهون الجيدة
بروتين EPAC1 يعد هدفًا جذابًا لزيادة كتلة الدهون البنية وبالتالي استهلاك الطاقة أيضًا" ما يساعد في التخلص من السمنةفي إنجاز كبير، نجح فريق من العلماء في تحديد بروتين بعيد المنال إلى حد ما يشارك في إنتاج الدهون "الجيدة"، وهي الدهون ...
الثلاثاء 16 / 01 / 2024
بروتين
إنقاص الوزن
تغييرات تحدث لجسمك عند تناول عقار لإنقاص الوزن وصف بالمعجزة
أثار عقار إنقاص الوزن Wegovy (مع إصدار فرعي يعرف بـOzempic) جدلا كبيرا بعد الكشف عن تجارب فقد فيها بعض المتطوعين خمس وزن الجسم خلال عام واحد. وبهذا الصدد، يكشف الخبير الرائد وسيم حنيف، أستاذ أمراض السكري والغدد الصماء في مستشفى جامعة ...
الجمعة 12 / 01 / 2024
صحة
قد نتناوله كثيرا دون قصد.. كيف يتسلل السكر إلى أجسامنا؟
مع دخول العام الجديد، ربما يسعى الكثيرون إلى الحصول على جسم رشيق وصحة أفضل، ولتحقيق ذلك يعد تقليل كمية السكر التي يتناولها الشخص من أهم الأشياء اللازمة لضمان حدوث ذلك.ويتسلل السكر إلى نظامنا الغذائي بطرق غير متوقعة، من بينها القهوة ...
الاثنين 01 / 01 / 2024
الصحة العالمية: المحليات الخالية من السكر لا تنقص الوزن وتصيب بأمراض
يمكن أن تكون مفاجأة مذهلة للبعض أن المُحليات الخالية من السكر لا تساعد في إنقاص الوزن، بل يمكن أن تسبب أمراضا مزمنة أو خطيرة عند استخدامها على المدى الطويل، بحسب ما صرح به الدكتور جيسون مونتيز، عالم متخصص في التغذية ...
الأحد 24 / 12 / 2023
الصحة العالمية
المحليات الصناعية
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
التالي >